邓家土家族乡曾是产煤大乡，煤炭储量3000万吨。为保护生态，乡党委政府以“两山”理念为指引，加快经济转型。这里平均海拔1550米，森林覆盖率超过80％，夏季凉爽多风，是不可多得的天然避暑地。近年来，邓家土家族乡将资源优势转化成发展胜势，让“凉在深山有远客”从愿景变为现实——单季避暑经济收入超600万元。

伍绪村农家乐。

进入夏季，邓家土家族乡草木葱茏，凉爽宜人。在伍绪村福满农家里，来自湖北省的避暑客人杜勇，与朋友们一起休息聊天、打牌娱乐，日子过得舒心而惬意，他计划在此住到8月底至暑气消退。杜勇是2023年来到伍绪村的，自此之后每年夏季都来这里居住，还带着朋友们一起来避暑。

湖北省游客杜勇说：“已经连续3年过来避暑了，这边空气格外清新、凉爽，风景也好，青山绿水，绿化覆盖率高。”

伍绪村是邓家土家族乡高山避暑集群之一。近年来，伍绪村积极组织、引导村民开办农家乐，由党员带头，利用紧临湖北省近的地理位置，到宜昌等地宣传揽客，良好的环境，周到的服务，让老客户带动新客户入住，村民收入年年增长。

伍绪村综服专干罗天金说：“村里农家乐从最初2家发展到现在的25家，每年7—9月接待游客约1万人次。村集体经济收入可达12万元，开农家乐的村民每户增收5万元。同时，游客购买土蜂蜜、腊肉等特产收入达8万元。”

楠木村风情一条街。

比伍绪村发展避暑经济更早的楠木村，每年也要接待大量湖北游客。楠木村地理位置偏僻，以前加上劳动力流失、产业空心化严重，村民收入不高。为此，楠木村党支部多次与群众交流座谈，并安排支部党员、致富带头人到巫溪、奉节、建始等地考察学习，寻求致富门路。最终决定结合楠木森林覆盖率高、景色优美、夏季气温凉爽等特点发展乡村旅游。期间，楠木村对整体风貌进行了提档升级，将安置点房屋外观统一设计，依托良好的生态环境把楠木村打造成彰显地方特色、富有田园风光的“仲夏清凉地”，随着客人越来越多，这个名不见经传的小山村成为远近闻名的“网红打卡地”。

农家乐经营者谭自桂说：“我们有二十几个房间，七月中旬就住满了，收入大约五万元。”

今年，为丰富游客避暑纳凉生活，楠木村每周举办非遗表演、相声、歌曲、舞蹈等，还有篝火晚会。

楠木村篝火晚会。

楠木村党支部书记谭军吾表示，楠木村这几年避暑旅游越来越火。下一步，要依托高山气候凉爽，主打‘天然空调村和云端上的航母村’，同时深挖土家文化，搞民俗表演、手工艺体验，完善好基础设施，让品牌更响亮。”

伍绪村和楠木村是邓家土家族乡利用凉资源的典型代表。该乡充分利用生态优势、文化优势，差异化发展，将基础设施建设与土家文化内涵相结合，以点带面、点面结合建好少数民族特色村寨，打造网红航母村、天然氧吧等旅游IP和露营、越野、摄影、“村晚”等旅游新业态，形成了池塘特色村寨、伍绪康养院落、楠木美丽小院高山避暑集群。预计今年夏季可接待游客3万余人，旅游综合收入突破600万元。

游客在楠木村篮球场打篮球。

邓家土家族乡的清凉资源，是大自然馈赠给当地打开致富之门的“金钥匙”。未来，该乡将以“避暑＋”为核心，加强与周边乡镇的联合，全力打造全域乡村旅游格局。

邓家土家族乡党委书记陈艺说：“下一步，将走出邓家，加强招商引资和宣传营销，与湖北楂树坪共商共建、资源共享，做好乡村旅游标准化、规范化建设管理，打造更多旅游‘爆款’产品，让游客玩得开心、住得舒心、吃得放心。”