土地资源：全区土地总面积565.76平方公里。其中耕地面积（采用国土资料）9042.73公顷，林业用地面积2.83万公顷，森林面积1.98万公顷。

　　矿藏资源：万盛区矿藏资源十分丰富，有煤、硫铁矿、石灰岩、白云石、皂石、石英砂、水泥粘土、耐火粘土类等数十种。2006年已探明的煤炭工业储量为3.08亿吨，硫铁矿储量130万吨。

　　水资源：主要有孝子河、木洞小河、藻渡河三条主要过境河流，多年平均过境径流量92284万立方米。目前取水量为上游的有关场镇、企业，取水约5000万立方米。

　　动物资源：共有陆生脊椎动物333种，分属4纲32目86科。两栖类有12种，爬行类24种，鸟类133种，兽类42种。常见兽类有野猪、果子狸、小麂、黑叶猴、草兔、猪獾、黄鼬、獾等，历史上有云豹、穿山甲、猕猴、灰金丝猴等动物生活的记录。保护动物共有40余种，其中：一级保护动物有游隼、云豹和灰金丝猴等；二级保护动物有红腹锦鸡、红腹角雉、白尾长冠雉、穿山甲、玉锦蛇、白鹇、猕猴、短尾猴、黑叶猴等。

　　植物资源：植物资源十分丰富，揽括了亚热带暖湿性气候区、亚热带季风气候区和垂直分布中山地带的绝大部分代表植物。共计4门168科，现有采集鉴定的维管植物有1102种，预测全区植物种类可达1800余种。林中分布着大量的珍稀保护树种。根据国家林业局1999年公布的国家重点保护野生植物名录，一级保护植物有银杉、珙桐、南方红豆杉、桫椤以及栽培的银杏、水杉、苏铁等；二级保护植物有榧树、福建柏、鹅掌楸、香果树、杜仲、厚朴、峨眉含笑、楠木、润楠、樟树、厚皮树、喜树等。树龄大于100年的名木共有11株，主要为枫香、香樟、香果树等种类。药用植物有天麻、天门冬、枸杞、沙参等；笋用竹有方竹、刺竹、料竹；观赏植物有百合、大百合（荞麦叶贝母）、平枝栒子、火棘、万寿竹、紫叶千里光、报春花、来江藤、山矾、灯台树、枫香等。经济植物以茶、猕猴桃为主。因为区内土壤以酸性黄壤为主，适宜茶树生长，所以拥有大片的茶园，品种有川茶、景星台茶、老鹰茶、苦丁茶，其中“滴翠剑名”茶叶获得国际金奖。